おいしいのが好き☆

おいしいものは幸せの素。 すべての人が温かい食卓で幸せになりますように。

「あっという間にできる南インド軽食(ティファン)の世界」@黒板とキッチン

セミナールーム黒板とキッチンさんで
開催されたERI CURRYさんの講座
「あっという間にできる
南インド軽食(ティファン)の世界」
に参加しました。

「あっという間にできる南インド軽食(ティファン)の世界」@黒板とキッチン

ティファンは
朝ごはんや夕方に軽く取る
スナックだそうです。

今回は
バミセリウップマ
ウップマ
レモンバミセリ
ココナッツチャトニ
を作りました。

インド料理に欠かせない
基本のテンパリング
をしっかり覚えます。

「あっという間にできる南インド軽食(ティファン)の世界」@黒板とキッチン

皆で手分けして
切ったり炒めたり盛り付けたり

珍しいへびうり。
ゴーヤに似た苦みのある野菜でした。

「あっという間にできる南インド軽食(ティファン)の世界」@黒板とキッチン

ウップマは
クスクスのような
小麦の粒を使うのですが
見た目は卯の花みたい笑

「あっという間にできる南インド軽食(ティファン)の世界」@黒板とキッチン

もちろん、味は違いますが。

やがて、完成。

「あっという間にできる南インド軽食(ティファン)の世界」@黒板とキッチン

ERIさんが事前に用意して下さった
サンバルも登場して
食事タイム。
チャトニを混ぜたり
サンバルをかけたり
いろいろ混ぜながら食べると
味が変化して楽しくおいしい♪

食べた後、体がじんわり
温かいのもスパイスの効果ですね。
南インド料理、ハマります。


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