おいしいのが好き☆

体調がイマイチすっきりせず
気分的にも重い感じがしていて、
このままではいろんなところに支障が出ちゃうと
今日はボディメンテナンスをすることに。

avancerさんへ・・・

店の前に立ってるミモザの木が
きれいな咲いてましたよ。



さて、インドエステをお願いする前に、
最近入ったというぶるぶるマシーンこと
V-BLANCEをやってみることに。



のってるだけで、カロリーが消費できちゃうって
どんなもの？？

やってみた感想は・・・

確かに、のってるだけで
勝手に運動させられる感じで、
お腹なんて筋肉痛になりそうな勢い。
乗る姿勢によって、
動く筋肉の位置を変えられるので、
自分が気になる部分を引き締められそう。

ただ、私、摩擦に弱い体質で
ストッキングはいて歩くだけで足がかゆくなるので、
若干、服が接触してるところはかゆくなっちゃうかな。
今度乗るときは、ストンとしたワンピースとかにしてみよっと。

でも、これ毎日乗ったら、ウエストとか細くなりそう。

このあとの、インドエステも代謝が上がって
効果が出やすくなったかも。

今日も
店長Sさんのゴッドハンドで
パンパンに張っていた体をほぐして頂いたので
かなり楽になりました。