2008年04月08日

具沢山

ダイエットモードはどこへ・・・
といった感じの晩ご飯になっちゃいましたicon20

今夜はビーフシチューと生春巻き。



ごまいっぱい結びは一人分、2個ずつ握ったけど、
一応1個でやめときました^^;

お店と違って、
どうしても自宅で作るビーフシチューは
具沢山。

盛り付けもイマイチですね。

でも、具沢山のほうが好きなんです。
自宅だから、いいですよねー。
  

Posted by moca* at 20:50Comments(3)TrackBack(0)ごはん作り

2008年04月08日

おはようございます

昨夜は春の嵐といった感じで、
すごかったですね。
布団に入った直後、雷鳴が轟いて
驚いちゃいましたicon10

今朝もまだ影響が残ってるので、
お出かけのときは
どうかお気をつけて・・・



さて、今朝はライ麦食パンに
こちらのお店で買って冷凍保存しておいた
パストラミ・バオホをのせていただきました。



スパイスたっぷりでいい風味。
お肉の脂身が甘くておいしかったです。

ふだんは、パンとコーヒーとヨーグルトなので、
たんぱく質が足りないのですが、
ちゃんとたんぱく質を採った日のほうが
調子がいいんですよね。
やっぱり、私がO型だからでしょうか?

血液型ダイエットによると、
たしかO型はたんぱく質はどんどん採ってよいけど、
小麦粉系がNGなんですよね。
だから、ホントは痩せたかったら
パンは駄目なんですよねー。
なかなか止められませんが^^;;;



薄暗いので、なんとなく眠いんですが、
今日も一日頑張ります!
  

Posted by moca* at 08:56Comments(4)TrackBack(0)ごはん作り
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